NO 158 温泉入浴○×クイズの解答編です

Q1  (○)　　「温泉法」によると、源泉温度が25℃以上あれば、温泉と認められます

Q2  (×)　　温泉の泉質は、大別すると9つあります
　　　　　　単純温泉、塩化物泉、炭酸水素塩泉、硫酸塩泉、二酸化炭素泉
　　　　　　含鉄泉、硫黄泉、酸性泉、放射能泉　です

Q3  (○)    1つの温泉で、2つ以上の泉質を併せ持っている場合がある

Q4  (×)　　あくまで「色」は泉質の特徴であって、無色透明の温泉が、色がついた「にごり湯」に比

               べて効能が弱いということではありません

Q5  (×)　　「単純温泉」は効能成分が薄い反面、肌に対してやさしさが良い点

Q6  (○)　　「含鉄泉」には、いわゆる「赤湯」といわれるような、茶褐色のものが多い

Q7  (○)　　「硫黄泉」は白や緑など色のついた「にごり湯」が多い

Q8  (×)　　「湯あたり」を起こしても、その日の体調による場合もあるので、その温泉は体に合わな

                いとは言い切れず、一日入浴を休んで様子をみることも場合によっては良い

Q9  (○)　　「美人の湯」とは、「美肌の湯」のことである

Q10 (○)　　4大美人泉質とは、「アルカリ性単純泉」「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」である

Q11 (×)　　熱い風呂は交感神経を刺激し活性化する

Q12 (○)　　快眠を得たい場合、食後1時間半後、かつ就寝2～3時間前に入浴するのがよい

Q13 (×)　　入浴前後には水分補に心がけること

Q14 (×)　　温泉に入浴する前には、温泉の刺激に負けないために、最初に肌の角質はとらないことが大切だ

Q15 (○)　　「かけ湯」は、温泉の泉質や温度に体を慣らすという意味もある

Q16 (×)　　露天風呂の外気温と、お湯の温度差は危険であり、先に内湯で体を温めることが望ましい

Q17 (×)    熱い湯は、入浴・休憩を何度も繰り返す「分割浴」のほうがよい

Q18 (×)　　温泉といえば、頭にタオル。体質やその日の体調に応じて、タオルをお湯か水につけ、頭全体を覆うようにのせることが望ましい

Q19 (×)　　温泉から上がるとき、シャワーで体を洗うと温泉成分が洗い流されてしまうので避けること。
　　　　　　ただし、酸性泉など刺激の強いものは、逆に流すことが望ましい

Q20 (○)　　入浴後には水分補給をした方がよい

Q21 (○)　　スポーツ後には筋肉痛を残さないためには、お湯と水の刺激による「温冷交互浴」が有効だ

Q22 (○)　　「半身浴」は「全身浴」に比べ、心臓に負担をかけない入浴法である

Q23 (×)　　「全身浴」をすると、500㎏以上の水圧がかかる

Q24 (○)　　心臓への水圧負担を減らしたいなら、「寝浴」や「浮遊浴」が有効だ

Q25 (×)　　温泉の効能を本格的に得ようと思ったら、週に1回の入浴を、3～6ヶ月間続けても連続湯治のような効果がある

以上、正統派の温泉クイズに何問正解されましたか?
これからの温泉・入浴時のうんちく談義に参考になれば、団塊おじさんもうれしい限りです
こころは青春の団塊おじさんでした