NO　384 一年間のこころの大掃除

ぞうきんで掃除をすれば、眼に見える埃はきれいに拭き取る事が出来ます。
しかし、自分自身が知らない間に少しずつ蓄積された、眼に見えないこころのストレスは、そのままにしておくと病気の一因にもなってしまうことがあるそうです。

こころの大掃除・ストレスケア　をする上において、もう一つ大切なことがあります。それは自分自身のこころのストレスをケアすることは大切な事ですが、同時に、家族、中でも特に妻のストレスも同じようにケアしてあげる必要があるということです。

この一年、ひたすら家族の健康を気遣い、家計のやりくりをして、自分の欲しいものを我慢して、家族のことを思いながら、・・・自分のこころの中にストレスだけを溜め込んできた妻は、

そのストレスのはけ口も無く、この年末には、一年の間に溜め込んだストレスはあふれかえる寸前ではないでしょうか？

みなさん、自分の分身でもある妻のこころのストレスって考えた事ってありますか？
「うちのヤツは大丈夫。神経俺より太いもの・・・」そんなこと思っているあ・な・た、その無神経さが奥さんにストレスを与え続けているのかも知れませんよ・・・

団塊世代って妻のことを思っていても、それを正直に言葉で伝えることって、気恥ずかしくって口に出せず＜案外苦手な世代なんです。(自分のことなのですが・・・？？？)

年末大掃除をされるときに、家族を含めたみんなのこころのストレスも一緒に大掃除して、そして身もココロもスッキリした気持ちで新しい年をお迎えになってください。

この一年、団塊おじさんのひとりごと　ブログをご愛読いただきまして有難うございました。

ブログに立ち寄って頂いたみなさまが、ご家族おそろいで輝かしい新年をお迎えになられますように、ご祈念申し上げます。

どうぞ良いお年をお迎えください。

＜おしらせ＞
平成22年は『団塊おじさんのひとりごと』は1月4日までお休みとさせていただきます。